Tu mettici l’intenzione, al resto ci pensa il Cuore: come guarire le ferite dell’anima partendo da uno spazio di assoluto Amore

  “Quando il Cuore si applica si parla di intenzione” Così è scritto nel Lingshu, uno dei tomi del Huangdi Neijing, il più antico trattato di medicina tradizionale cinese che ho avuto onore di approfondire qualche anno fa, quando durante un soggiorno non proprio “felice” ho partecipato a più di una lectio magistralis  tenuta da…

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Less is (A)more – Quando “far meno” diventa un atto di Puro Amore

Lo ricordo ancora quel pomeriggio in cui parlando con una collega pronunciai fiera e perentoria: “ma va, a me non potrebbe accadere, figurati”. Sì, fu così che replicai al suo ” Flo, guarda che ci passiamo in tanti, quando non fissiam dei limiti”. Il tema della conversazione era “l’ esaurimento nervoso” o “burnout delle professioni d’aiuto”,…

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Non sei tu ad avere una missione o un obiettivo: sono loro che hanno te. Smettila di vivere la vita di qualcun altro.

Chi sono? Cosa ci sono venuto a fare su questo pianeta? Perché a volte la vita che conduco mi sembra non abbia un senso? Quante volte ciascuno di noi si è posto questa domanda? E quante volte siamo riusciti a darci una risposta? La parola missione o talento o chiamata è tra tutte forse quella che…

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Pensare positivo? Sì, ma da svegli (Louise Hay, perdonaci)

      Ormai ne hai sentito parlare in ogni dove, persino nelle lunghe code d’attesa in posta, quando nel proposito di versare i tuoi ultimi risparmi, le chiacchiere della gente, (sempre sul pezzo in materia di psicodinamica sul pianeta terra) hanno avuto la meglio sul tuo già precario equilibrio mentale: “ non pensare troppo…

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Non sono abbastanza brava, bella, capace : gli infiniti richiami del bambino interiore

  “Non sono abbastanza brava/bella/intelligente/preparata/all’altezza. Quante volte te lo sei detto?  Molto probabilmente, anche se non ne sei del tutto consapevole , queste dichiarazioni ti accompagnano sin dall’infanzia. Da bambini del resto, quando qualcosa non incontrava le nostre aspettative, tendevamo a ripeterci che la colpa era la nostra , che avevamo certamente sbagliato qualcosa e…

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L’autunno dei buoni propositi al femminile: “mi apro a conoscere l’Amore per me stessa”

All’ equinozio di autunno  non ero affatto preparata. Chi mi conosce lo sa, ho incredibili resistenze nel ” salutare” la stagione estiva. Se considero che questo passaggio  è coinciso con un periodo intenso tra gli esami per la fine di un percorso formativo legato al mio lavoro di coach, gli eventi e la stesura dei…

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DivinaMente Donna : A Bari un workshop studiato per le Donne che vogliono passare all’azione

Arriva  a Bari DivinaMENTEDonna : non un semplice corso ma un vero e proprio viaggio alla scoperta delle risorse e degli strumenti che permettono di accedere alla conoscenza più profonda dell’energia femminile. In un’epoca caratterizzata dal “risveglio” sono tante le donne ancora imprigionate in modelli che limitano anziché liberarano il loro straordinario potenziale energetico, la…

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“Mi accetto se”: dichiarare guerra al corpo per ritenersi degni di valore

Siamo fin troppo abituate a parlare di rapporto con il partner, con il capo, con i colleghi, con i figli…ma sempre meno di rapporto con noi stesse: una relazione che ingloba tutte le altre trascendendo limiti antropologici e socio – culturali. In questa sede, mi soffermo sull’esame di una delle relazioni più controverse che la…

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Anoressia, bulimia ed altri disturbi alimentari: il paradosso di un disagio che nulla a che vedere con il cibo!

Soffrire di un disturbo alimentare: “Perchè a me?” Ho trascorso infinite ore, giorni, settimane, mesi ed anni a chiedermelo. E se stai leggendo questo articolo, so bene che te lo stai chiedendo anche tu. Come scrivo nella guida che puoi scaricare liberamente dal mio sito, la frustrazione del “perché proprio a me” sia capitato un…

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